少人数制 アットホームな常温ヨガスタジオ|白金高輪

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今月のレッスンスケジュール

9月のスケジュール

いつもご利用いただきありがとうございます 《代行レッスン》13日(水) 、20日(水)10:00 ヴィンヤサフロー11:30 心と身体をほぐすヨガFumiko 27日(水)10:00 骨盤調整ヨガ11:30 ハタヨガKy …

8月のスケジュール

夏の暑さが盛りを迎える8月☀️ 長く続く猛暑と残暑に、身体も心も疲れてくる人も多い時季ですね。 そんな8月だからこそ、ヨガで心身を整え、暑い夏も乗り切りましょう! 《代行レッスン》 2日(水)、16日(水)  10:00 …

7月のスケジュール

《海の日 特別クラス》17日(月・祝)10:00 デトックスヨガ11:30 TAKARA Training 夏バテ防止に体力つけましょう! Saki先生のクラスは1ヶ月お休みとなります。 厳しい暑さが続きますが、水分補給 …

6月のスケジュール

梅雨が近づき、これからじめじめとした空気が続きますが、ヨガをして、気持ちを爽やかに過ごしましょう! 今月もよろしくお願い致します。

5月のスケジュール

GWのスケジュール変更あります。毎週木曜日17:00 デットクスヨガは4月で終了となりました。毎週日曜日15:00 からお待ちしています。

New 赤ちゃんと一緒に♪ 産後ヨガ

産後の心と身体のケアのために 産後2ヶ月〜1歳半頃までの赤ちゃんと一緒に参加できるクラスです。泣いても大丈夫です!オムツ替えやミルクもその場で出来ますので、安心していらして下さい。 実は、産後のケアはとっても大事!妊娠、 …

4月のスケジュール

いつもご愛顧いただき、ありがとうございます。 暖かい日が続き、桜がとっても綺麗な季節になりましたね!見ているだけで心が癒されます。 4月から新しい先生のクラスが始まります。夜のクラスも増えましたので、ぜひ、お仕事帰りにお …

3月のスケジュール

いつもご愛顧いただきありがとうございます 厳しい寒さが和らぎ、春の訪れを感じる季節になってきました花粉のピークで呼吸がしづらい方も多いと思いますが、ヨガの呼吸法が少しでもお役に立てれば幸いです。 お花見イベント【Enjo …

2月のスケジュール

いつもご愛顧いただきありがとうございます。 あっという間に今年も1ヶ月が過ぎようとしています。今年も寒い中、たくさんの方にご参加いただき感謝の気持ちでいっぱいです。 自分の内側からじわじわと温めようとする力も大事なので足 …

1月スケジュール

1月9日(祝) 新春イベント 特別レッスンを開催します!

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