4月より新しく始まる毎週金曜日 11:30〜「心と身体をほぐすヨガ」
マタニティの方も安心してご参加いただけるクラスとなっています。

・安定期に入り、医師の運動許可が出ていて、妊娠経過が順調な方

ご予約確定メールが届きましたら
・参加時の妊娠周期
・ヨガの経験の有無
をメールに記載されているcontact@enyogastudio.comまでお送りください。

より安全にクラスを進めていくために宜しくお願い致します。
当日、体調の優れない場合は無理をせずお休みください。

【インストラクター Fumiko

企業にてマタニティ・産後ヨガの動画配信の監修・モデルを行なっています。
第一子を授かった事を機に脳育ベビーセラピストと知育ヨガインストラクターの資格も習得。
妊娠•出産•子育てをトータルでサポートし、ママと子供がどちらも主役となって楽しめる時間を作ることを目標に活動しています。