いつもご利用いただきありがとうございます。
５月から新しい先生が２名増えます。
いつも素晴らしいご縁に感謝します。
〈MAYA〉
幼少期から新体操やバレエ、チアダンスを習い
現在はマッサージのセラピストとしても活動し
日々、解剖学を学んでいます。
ポーズのアライメントを整える細かい指導が得意で
皆様それぞれのお身体に合わせて
よりポーズの効果を感じていただけるように
アジャストやアドバイスを丁寧に行っています。
多くの人にヨガを楽しんでいただき
心身ともに健康になっていただけたらという思いで
レッスンを提供しています!
〈土井 嘉子〉
ヨガ国際資格認定スクールにて講師として活動後
現在はフリーランスのヨガ講師として都内のスタジオを中心に活動中。
20代前半でヨガに出会い、ずっとヨガが大好きで今でも学びを続けています。
クラスの中ではどんな方でも無理なくポーズに取り組めるように
身体の使い方を丁寧にお伝えしています。
そしてチャレンジする楽しさや呼吸に身を委ねる開放感なども
存分に体感していただけるよう、心を込めてレッスンをお届けします。
